Shumë nga ne para se të nisemi për në punë apo shkollë, konsumojmë një sanduiç për mëngjes.
Mirpo, nisur nga hulumtimet e fundit, proshuta cilësohet si produkti më i dëmshëm për veshkat, pasi përbëhet nga një sasi të lartë kripe.
Përkatësisht, në analizat e bëra, ministria Ameriakne e Buqësisë ka zbuluar se nje një proshutë 85 gram gjenden 830 miligram natrium.
Përpos shijes shkakton dëme të konsiderushme për organizmin. Konsumimi i tepërt i proshutës shkakton shtim të ujit në trup, ënjtje të kyçeve, duarve e këmbëve.
Ekspozimi i përqëndrimit të lartë të kripës sidoms tek personat tension të lartë, mnd të cojë deri ën pasoja të rënda si rrezikun e sulmit kardiak apo goditjes në tru, nga akumulimi i lartë i nivelit të ujit në trup.
Gjithashtu, mund të përshpejtojë humbjen e kalciumit nga kockat, gjë që pas një periudhe të gjatë mund të çojë në probleme serioze me kockat.
Përveç kësaj, një sasi e madhe e kripës ka një efekt të drejtpërdrejtë negativ në veshkat dhe mëlçinë.
Këshilla e nutricionistëve është të hani proshutë, por me masë. Gjithashtu, do të ishte mirë të pini një sasi të madhe uji pas një vakti.
